Курсы и трейнинги

Яна Добровольская
Переживите расставание вместе с психологом
Яна Добровольская
Онлайн-курс о том, как правильно прожить самые важные годы.
Яна Добровольская
Онлайн-курс Яны Добровольской: как улучшить доход, коммуникацию и самочувствие с помощью психологии
Внутри каждой темы полезная статья от нашего центра с вариантами самопомощи.

С чем помогают наши психологи:

Специалисты НОТАФРЕЙД работают с большим спектром запросов, но из практики мы выделили частые темы обращений и написали небольшие полезные статьи по каждой из них.

Возможно какая то из этих тем волнует вас прямо сейчас.
Тревожность


Расставание


Сложные отношения: измены и ссоры
Зависимость
в отношениях
Сепарация
от родителей
Любовницам


Страхи


Перфекционизм


Травмирующие события, ПТСР

Самооценка


Диагностика.
Когда нет понимания, что не так
Личностные
кризисы
Профессиональная реализация
Кризисы в паре
Работа с горем и утратами

Отзывы

Клиенты о нас

  • Полина

    Хочу сказать, что я очень рада, что начала заниматься именно с Яной. Потому что для Яны психология — это Предназначение, а когда человек относится именно так к работе это чувствуется…


    Читать далее →

  • Мария

    Так как давно наблюдала за Яной, я даже не раздумывала к кому из специалистов обратиться, когда поняла, что мне нужна помощь. В работе мне больше всего понравилось заинтересованность…


    Читать далее →

  • Марина

    В работе с Яной мне больше всего понравилось, что я получила ответы на свои вопросы, благодаря этому смогла работать над своими чувствами, проживать все свои эмоции, стала лучше узнавать себя…


    Читать далее →

Цены и услуги

Стоимость

Диагностическая консультация

На диагностической консультации вы сможете обсудить и задать волнующие вопросы, получить развёрнутое пояснение по вашей ситуации и поддержку.
1,5 часа онлайн
Анкета первого посещения
Диагностика

Терапия

Краткосрочная психотерапия (до 20 встреч) предполагает бережное, но эффективное решение локальных вопросов и ситуаций.
Длительная психотерапия — это работа не только с ситуациями, но и с личностью. Она предполагает глубинный процесс изучения себя, освобождение от влияния комплексов и травм и обретение лучшего качества жизни.
от 4.000 ₽
Стоимость
*доступно после диагностической консультации
Онлайн
Встречи по 1 часу раз в неделю

Терапевтическая программа

от 3.500 ₽
Стоимость
от 43.000 ₽
Стоимость
3 месяца
12 консультаций
Работать в рамках терапевтической программы проще, потому что можно планировать график применения тех или иных инструментов, давать задания и не прерывать работу на паузы между сеансами.
Вы заключаете с терапевтом устный контракт на изменения в течение этого периода. Так вы сможете оценить результат и понять, хотите ли вы углубиться в терапию или этого достаточно на данном этапе.