Вера

Поиски психолога я начала в тот момент, когда впервые поймала себя на мысли, что "я больше сама не справляюсь". И тут увидела сториз Яны, которая рассказывала о новом специалисте в своем центре. Подкупило всё - уровень доверия к Яне, опыт и подход Веры, расположение центра, и даже имя "Вера" настолько откликалось и создавало ощущение безопасности, что я записалась на первичную терапию в ту же минуту.

И не ошиблась. Ощущения от первых встреч были смешанные, но очень вдохновляли. С одной стороны, было очень легко на душе от того, что я проговорила все, что меня волновало и в ответ получила не осуждение, а мягкую поддержку. А с другой стороны, убедилась, что некоторые вопросы

действительно требуют работы со специалистом. На каждой встрече Вера создает настолько теплую и доверительную атмосферу, в которой легко открыться и откровенно обсудить любой запрос. Некоторые встречи проходили тяжело, появлялось еще больше вопросов, чем было до. Вытаскивались неприятные эмоции и чувства, которые были глубоко спрятаны.

Но при этом, после каждой встречи я начала чувствовать спокойствие, которого не ощущала очень долгое время. Результат не приходит резко, как озарение. Скорее, постепенно чувствуешь, как после каждой встречи в голове становится меньше тумана и картинка становится четче. Опоры и веры в себя внутри становится больше. Уверенность в решениях, которые ты принимаешь, с каждым днем растет. Очень благодарна Вере за возможность лучше узнать и понять себя.

Хочу сказать Вере спасибо за оказанную помощь в решении моих проблем. Я наконец-то научилась ощущать собственную опору под ногами, стала доверять себе и собственному выбору. И что самое важное- Мир перестал быть для меня черно - белым, появилось больше красок, чему я безмерно рада. Ушла критичность к себе и окружающим и с этим с тало легче жить. Как следствие, я умею договаривать с собой, стала более лояльной к себе.

С Верой очень комфортно работать, я смогла полностью ей открыться и довериться, что для меня очень не просто.

Благодаря нашей работе с Верой я поняла как разбираться в своих эмоциях: проживать, отпускать. После всех признаний у меня как будто - то выключатель в голове сработал и все перевернулось, я поняла что сама могу делать все что хочу, а не угождать кому- либо. Эмоции к прошлому - только благодарность за опыт. Сразу стало легко и свободно. В целом я стала более свободной от чужого мнения, научилась прислушиваться в первую очередь к себе и своим желаниям.

Вера всегда выслушает и даст очень полезные инструменты, с которыми я могу работать и самостоятельно. Спасибо за мое эмоциональное спокойствие и любовь к жизни 🙏🏼❤️